Корисні рекомендації, які допоможуть розвинути силу волі

Про секрети залізної сили волі - читайте у "Країні здоров'я".
Корисні рекомендації, які допоможуть розвинути силу волі

Розвиваємо силу волі


Секрет залізної сили волі полягає e вірі в те, що її запас невичерпний. Людям, котрі вважають силу волі обмеженим ресурсом, потрібен час на відновлення. А ті, хто впевнений у її необмеженості, можуть виконувати складні завдання без перерви. Цю тезу підтвердило нове дослідження, проведене в Університеті Іллінойсу.

У наукових дослідах взяли участь більше 1100 американців і 1600 європейців. Добровольці пройшли тест, призначений для оцінки сили волі. Дослідження показало: американцям частіше були потрібні перерви після активної розумової діяльності. А європейці готові одразу перейти до наступного складного завдання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:Дружба врятує від слабоумства

Американці, на відміну від європейців, вважали власну силу волі обмеженим ресурсом. Вчені підкреслюють, що силу волі можна розвинути. Досить просто повірити в її необмеженість.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Самооцінка: в якому віці формується вона у дітей?
Дитину "укачує". Як швидко позбутись нудоти
Морквяні котлети
Вареники з м’ясом

Карта сайту
XML