Простий засіб для поліпшення пам’яті та роботи мозку

Простий засіб для поліпшення пам’яті та роботи мозку

Варто спробувати і скористатися всіма його перевагами!

Цей домашній засіб для поліпшення пам’яті може допомогти нам краще виконувати свою роботу, оскільки він дає нашому мозку поживні речовини, необхідні для поліпшення його функцій.

Він багатий кремнієм, який необхідний для поновлення синаптичних тканин і сприяє поліпшенню пам’яті. А також він має багато вуглеводів, здатних дати нам велику кількість енергії. А завдяки дозам вітаміну B1 дуже підходить для поліпшення пам’яті. Крім того, надає чудовий вплив на нервову систему.

А також він має величезну силу завдяки великій кількості вітамінів, мінералів і білка. В результаті є ідеальною їжею для поліпшення пам’яті.

А також він покращує утворення глікогену в печінці. Це означає, що наш мозок отримає необхідні речовини для його функціонування, що в процесі покращує нашу увагу і пам’ять.

Особливо важливо, що він знижує рівень шкідливого холестерину і регулюють рівень цукру в крові!

Складові:

  • 5 ягід полуниці (свіжої або замороженої)
  • 4 столові ложки вівсянки
  • половина банана
  • чайна ложка пивних дріжджів.
  • стакан рослинної олії(з мигдалю, кунжуту, насіння соняшнику або гарбузового насіння).

Приготуйте рослинне молоко і помістіть його в чашу блендера. Потім додайте всі інші інгредієнти: овес, ложку пивних дріжджів, полуницю, а також половину банана.

Все добре подрібнюємо, щоб отримати однорідну суміш.

Як бачите, це дуже простий домашній засіб і неймовірно корисний.

Рекомендується вживати 1 раз в день за 30 хвилин до сніданку.

Цей засіб містить мало жиру і ідеально підходить для тих періодів, коли ви хочете схуднути.

Варто спробувати цей смузі і скористатися всіма його перевагами!

Карта сайту
XML