Формула будь-якої психологічної проблеми

Формула будь-якої психологічної проблемиФормула будь-якої психологічної проблеми

“Кажуть, істина лежить між двома протилежними
думками. Невірно! Між ними лежить проблема»
Йоганн Вольфганг фон Гете

Щоб вирішити будь-яку особистісну проблему, необхідно розуміти як вона влаштована. Всі психологічні проблеми людини мають один і той же механізм, мова про який піде в цій статті.

Формула будь-якої психологічної проблеми

Уявімо якусь проблему у вигляді куща. Який це буде кущ? Самий звичайний: коріння, гілки і листя.

Коріння заховані в землі. Гілки, прориваються вгору і розгалужуються подібно кровоносних судинах. Бруньки ростуть і перетворюються в листя, відмирають восени і народжуються навесні.

Щоб впоратися з внутрішньою проблемою, недостатньо зрізати гілки — кущ знову почне зростати. Краще розібратися з корінням, що виявляють все інше. А для цього потрібно відповісти на питання: що є коріння проблеми?

Коріння всіх проблем мають один загальний принцип: конфлікт двох протилежних намірів — боротьба двох полярностей Інь і Ян.

Принцип вирішення психологічної проблеми зводиться до залагодження конфлікту між цими двома половинками. Коли людина розуміє причину, через яку Інь і Ян сваряться один з одним, помирити їх виявляється простіше простого.

Якщо сварка полярностей дійсно закінчена, вони об’єднуються і починають жити в злагоді. Корінь проблеми нейтралізується. У цей момент відбувається полегшення і людина отримує свободу від своєї проблеми.

Ви готові копнути глибше і заглянути в суть практично будь-якої проблеми людини? Тоді поїхали!

«Історія про лінь — гальмі прогресу»

“В житті ми стикаємося тільки з тими
проблемами, які можемо дозволити»
Бернард Вербер, «Імперія ангелів»

Фундаментом будь-якої проблеми є концепція: «Так, але». Щоб пояснювати зрозумілою мовою, познайомлю вас з одним персонажем…

Знайомтеся — Вася Петров з міста Червоні Вітрила. За словами Васі, в його житті є невелика проблемка. Вона сильно не заважає. Просто Вася подумав, що якщо усуне її, то жити стане набагато простіше.

Вася, розкажи, будь ласка, про свою проблему. Цікаво послухати.

Формула будь-якої психологічної проблеми

“Окей. Всім привіт! Мене звуть Вася Петров. Мені 29 років. У моєму житті є одна перешкода, з якою я не можу впоратися.

Кожен раз повертаюся ввечері з роботи і обіцяю собі, що вдома обов’язково візьмуся за написання своєї книги!

Приходжу додому. Йду в душ, перевдягаюся, їм. І тут настає момент, коли потрібно взятися за справу. Я сідаю за комп’ютер, відкриваю текстовий редактор, АЛЕ замість роботи над книгою займаюся перевіркою пошти. Потім мене тягне зайти на улюблений форум.

Ну, ви зрозуміли, як це зазвичай буває…

Інтернет затягує мене — не можу відірватися. Як тільки сідаю писати, так відразу виникає непереборна тяга відвідати улюблені сайти або подивитися фільм.

Настає пізня ніч. Лягаю спати з відчуттям даремно прожитого часу. На наступний день все по новій.

Я хотів би щодня працювати над книгою, щоб одного дня стати професійним письменником. Але кожен раз відволікаюся від роботи і займаюся чим завгодно, тільки не цим»

Дякую, Вася, за твою історію. Вона прекрасно ілюструє конфлікт двох протилежних станів. Конфлікт за принципом «Так, але».

Давайте спустимося по гілках Васіної проблеми — прямо до її коріння – і подивимося, з чого виникла проблема.

«Джерело проблеми – сварка енергій Інь і Ян»

«Риба гниє з голови, а дерево з коріння»
Народна мудрість

Кожна людина, що розповідає про проблеми, завжди згадує про двох станах, які різні, як день і ніч, як добро і зло, як плюс відрізняється від мінуса, або як синонім відрізняється від антоніма