Чому у жінок більшає животик: топ-6 причин

Чому у жінок більшає животик: топ-6 причин

Чимало жінок ведуть боротьбу з жировими відкладеннями на животі ледь не постійно. Пробують різні дієти, інтенсивно ходять у спортзал. Але не всім це допомагає, адже важливо визначити причину збільшення живота.

1. Одна з причин очевидна – вагітність, тож насолоджуйтесь новими метаморфозами свого тіла  в очікуванні малюка.

2. Ще одна причина появи животика – м’язи. Якщо вони слабшають, усі органи, які перебувають всередині, опускається вниз – у живіт. Вихід є – займайтесь спортом та зміцнюйте м’язи живота.

3. “Чоловічий” тип фігури. У людей із жіночим типом фігури надлишки жиру більш-менш рівномірно розподіляються по тілу, або ж накопичуються в стегнах, трохи нижче лопаток та під руками.

Та якщо надлишки жиру з юних років збираються на животику – це може свідчити про чоловічий тип фігури. Вихід – менше їсти та більше рухатися.

4. Якщо у вас жіночий тип фігури і почав з’являтись животик – варто піти до лікаря, бо це може свідчити про гормональний збій.

5. Ще однією причиною може бути цукровий діабет.

6. Кругленький животик нерідко з’являється у тих, хто спить менше 5 годин та понад 8 годин.

Карта сайту
XML