Як очистити нирки і вивести камені?

Нирки це дуже важливий фільтр для організму людини, з допомогою їх виводиться зайва рідина, шкідливі речовини, так можна підтримати баланс. Якщо неповноцінно працює ниркова система, виникають проблеми із зором, людина постійно втомлюється, може бути підвищена температура тіла. Дуже важливо стежити за своїм станом нирок, вчасно очищати їх. Але при цьому доведеться відмовитися від харчування, яке шкодить здоров'ю, неякісної продукції, води з крана, яку ми використовуємо для їжі, чаю, також забути про такі шкідливі звички, як алкоголь і куріння, не можна зловживати пивом.

Дуже важливо стежити за тим, які лікарські препарати ви приймаєте, намагатися уникати стресових ситуацій, не перевантажуватися, тому що саме за цих причин починають утворюватися камені в нирках.

Чому потрібно очищати нирки?

З допомогою очисного процесу можна позбутися від піску та каміння, які накопичилися в нирках, також від зайвої слизу, рідини. Але перед тим як приступати до очищення, дуже важливо проконсультуватися у лікаря, він вам повинен призначити УЗД, щоб дізнатися, які у вас камені є і скільки їх. Ні в якому разі не можна займатися очищенням, якщо камені більше 1 мм, тому що це може призвести до того, що почнуть забиватися протоки, і потрібна буде операція.

Готуйтеся до того, що, коли почнуть очищатися нирки, при сечовипусканні будуть сильні різі, в області попереку виникне біль. Це вважається нормою, починає виводитися пісок, шлаки, нирки почнуть повноцінно працювати. Позбутися від больових відчуттів, допоможе ванна.

Очищати нирки можна за допомогою соків, фруктів, ягід, різних відварів, але при цьому дуже важливо дотримуватися правильного режиму харчування.


Як правильно харчуватися при очищенні нирок?

1. Обов'язково повинні бути розвантажувальні дні, потрібно цілий день тільки пити.

2. Як можна більше вживати фруктів, овочів, попередньо їх не потрібно термічно обробляти.

3. Щодня потрібно вживати велику кількість рідини - компоти, воду, зелений чай, свіжовичавлений сік.

4. Є потрібно трохи і часто, так їжа буде встигати повністю перетравлюватися і не буде приносити шкоду ниркової системі.

При очищенні нирок потрібно відмовитися від таких шкідливих продуктів харчування:

1. Гострих приправ і спецій, гірчиці, хрону.

2. Наваристих бульйонів.

3. Не можна вживати алкоголь, міцну каву.

4. Забороняється, є шоколад і різну випічку.

5. При очищенні з раціону повинна бути виключена жирна риба, м'ясо, солоне, копчене, сир, консерви.

Радять при очищенні звернути увагу на такі продукти харчування: хліб без солі з висівками, печиво без солі, овочевий суп, борщ без м'яса, супи з вермішеллю і різними крупами. Також можна вживати нежирну рибу, м'ясо, котлети, приготовлені на пару, фрикадельки, овочі в відвареному і тушкованому вигляді, всі каші, макарони з твердих сортів пшениці, можна трохи яєць. В раціоні харчування при очищенні нирок повинні бути кисломолочні продукти, обов'язково сир, масло, тільки не солоне, різні рослинні олії. Очистити нирки допоможуть відвари на основі березового соку, пшеничних висівок з додаванням лимона і меду, зелений чай, компот із сухофруктів, шипшиновий відвар, сік з фруктів і ягід, желе, кисіль, добре чистить нирки, диня, кавун.

Очищати нирки потрібно до двох разів за рік, курсом один місяць.

Кавунова дієта допоможе очистити нирки

Найкраще це робити в серпні до вересня, в цей період кавуни не містять нітратів. Дієта полягає у тижневому вживанні кавунів з житнім хлібом.

При цьому сеча може помутніти, людина стає слабким, якщо цих симптомів немає, потрібно продовжити дієту. Скоринки від арбузов не потрібно викидати, потрібно просушити їх в духовці, потім взимку варити чай з сечогінним ефектом.

Огіркове очищення нирок

Два тижні потрібно вживати тільки свіжі огірки, можна відварну картоплю в мундирі, обов'язково без солі.

Очищення нирок за допомогою ягід

Місяць потрібно пити відвари з брусницею, журавлиною, вони мають сечогінну дію, також цей спосіб є відмінною профілактикою появи каменів, але не можна пити відвар, якщо камені і пісок великих розмірів.

Добре допомагає сік з полуниці і суниці, для того, щоб його приготувати, потрібно вимити полуницю, засипати цукром, поставити все в холодне місце, вживати сік по півсклянки перед їжею.

Очищення нирок за допомогою відвару шипшини

Даний вид рослини є одним з кращих ліків для нирок, за рахунок свого багатого складу, шипшини допомагає позбавлятися від каменів і піску, вони починають виходити разом з сечею. Для приготування знадобиться сухий шипшина - 2 столові ложки, склянку води, прокип'ятити 15 хвилин. Очищення повинно тривати до двох тижнів.

Очищення нирок свіжовичавленим соком

За допомогою його можна привести в порядок не тільки нирки, але і зміцнити весь організм в цілому. Для очищення знадобиться гарбузовий, морквяний і березовий сік, з їх допомогою можна позбутися від токсинів. В березовий сік добре додавати мед, морквяний сік, оливкова олія.

Дуже важливо при даному виді очищення звернути увагу на такі нюанси:

1. Гарбузовий і морквяний сік потрібно готувати, перед тим як ви його приймаєте, не заздалегідь.

2. Сік потрібно пити в перервах між прийомами їжі.

3. Ні в якому випадки не розбавляти сік водою.

Очищення нирок лікарськими травами

З допомогою такого збору можна незабаром очистити нирки, у нього повинні входити чорна бузина - квітки, дрібно нарізані листя ожини, звіробій, насіння з гарбуза, попередньо їх потрібно подрібнити. Всі заварити в півлітра окропу, додати ромашку - одну столову ложку.

Очищення нирок за допомогою петрушки, лимона і меду

За допомогою даного методу можна вивести з нирок накопичені шлаки, токсини. Для цього лимони потрібно ретельно вимити, змолоти на м'ясорубці разом з шкіркою, потім додати петрушку і мед. Приймати цю суміш рано вранці перед сніданком.

Таким чином, за допомогою нескладних способів можна очистити нирки, вивести з них пісок і камені, які турбують вже довгий час.

Як очистити нирки і вивести камені?
Карта сайту
XML