Деякі продукти харчування погано поєднуються з статевою активністю

deseo sexual 3

Фахівці склали список продуктів, які не варто їсти, якщо має бути романтичний вечір, передає "Экспресс Новости". По-перше, проблеми можуть виникнути після споживання червоного м'яса. На його переварювання організм витратить занадто багато сил.

Також варто побоюватися все продуктів, що підвищують рівень цукру в крові. Вони приводять до швидкої стомлюваності й зниженню статевого потяга. Серед подібних продуктів солодке газування, гамбургери й хот-доги, картопля фрі, різні алкогольні коктейлі, морозиво, печиво, чіпси, пиво.

У свою чергу, волоські горіхи допоможуть підсилити статевий потяг. Особливо добре вони працюють після вживання в їжу жирної їжі. Горіхи не дають артеріям звужуватися або неправильно реагувати на фізичні навантаження, що підвищує витривалість, необхідну для сексуальної активності. Експерти радять за чотири години до статевого контакту з'їдати по 8 горіхів з їжею.

Слід звернути увагу на бобові й насіннячка (особливо квасоля, арахіс, соняшник і насіння гарбуза). У них міститься аргінін, що підсилює збудження в жінок (позитивно впливає навіть при менопаузі). Нарешті, Середземноморська дієта в цілому допомагає людям з метаболічним синдромом підвищити якість інтимного життя.

Як показали дослідження, завдяки дієті в пацієнтів підсилювалося бажання, збудження, частіше звичайного спостерігався оргазм і підвищувався загальний рівень задоволення. У пацієнтів же дієта дозволяла боротися із проявами еректильної дисфункції. Так, третина чоловіків з ожирінням і еректильною дисфункцією демонструвала значні поліпшення всіх показників через два роки дотримання Середземноморської дієти й виконання регулярних фізичних вправ.

Карта сайту
XML